ΘΕΡΙΝΑ ΤΑΧΥΡΥΘΜΑ 10ήμερα ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ & ΠΑΙΔΙΩΝ

 
Θέλεις να γνωρίσεις το Tennis από το μηδέν και να μπορείς να παίξεις μετά από 10 μαθήματα?
Θέλεις να βελτιώσεις την τεχνική σου και να μάθεις νέα χτυπήματα?
Θέλεις να δουλέψεις σε επίπεδο τακτικής και να μάθεις να "χτίζεις" τον πόντο?
Θέλεις να προπονηθείς σε αγωνιστικούς ρυθμούς?
 
Η ΑΧΑΡΝΑΙ TENNIS ACADEMY διοργανώνει 10ήμερα προπονήσεων (2 εβδομάδες με προπόνηση κάθε μέρα) για όλους και όλες σε όλα τα επίπεδα!
 
Θα δημιουργηθούν τμήματα 4 ατόμων που ανάλογα με το επίπεδο θα δουλέψουν ως εξής:
 
A. ΕΝΗΛΙΚΕΣ
 
A1. ΤΜΗΜΑΤΑ ΑΡΧΑΡΙΩΝ
 
Βασικός στόχος είναι μέσα σε δέκα μαθήματα η εκμάθηση των βασικών αρχών του Tennis έτσι ώστε οι αθλούμενοι να μάθουν να παίζουν με άνεση χρησιμοποιώντας τα βασικά χτυπήματα: FOREHAND DRIVE ΚΑΙ BACKHAND DRIVE, ΤΟ ΒΑΣΙΚΟ SERVICE, TΟ APPROACH SHOT, ΤΑ ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΜΠΡΟΣΤΙΝΗΣ ΖΩΝΗΣ VOLLEY ΚΑΙ SMASH. ΕΠΙΣΗΣ ΕΚΜΑΘΗΣΗ ΒΑΣΙΚΗΣ ΤΑΚΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΩΝ ΤΟΥ ΑΘΛΗΜΑΤΟΣ.
 
Α2. ΤΜΗΜΑΤΑ ΜΕΣΑΙΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ (ΕΩΣ 3 ΕΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ)
 
Εξειδίκευση και σταθεροποίηση των χτυπημάτων με στόχο την εκμάθηση ειδικών χτυπημάτων  (SLICE, DROPSHOT, SPIN, TOPSPIN Κ.Α.) και που χρησιμοποιούνται ανάλογα με την τακτική και τις συνθήκες του παιχνιδιού, FOOTWORK τακτική και εισαγωγή στο παιχνίδι του διπλού, δεύτερο Service κλπ.
 
Α3. TMHMATA ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΩΝ (ΑΝΩ ΤΩΝ 3 ΕΤΩΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ)
 
Αγωνιστικά DRILLS, περεταίρω εξειδίκευση όλων των χτυπημάτων και εφαρμογή αυτών σε αγωνιστικές συνθήκες,  ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΑΓΩΝΩΝ.
 
Β. ΠΑΙΔΙΑ 6-18 ΕΤΩΝ
 
Εξειδικευμένα προγράμματα ανά επίπεδο και ηλικία με χρήση ανάλογης μπάλας (ΚΟΚΚΙΝΗ - ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ - ΠΡΑΣΙΝΗ - ΚΙΤΡΙΝΗ).
 
Τα προγράμματα θα γίνονται καθημερινές απόγευμα (17.00 - 20.00 παιδιά, 19.00 - 22.00 ενήλικες).
 
Οι περίοδοι είναι: 18/6/18 - 29/6/18, 2/7/18 - 13/7/18, 16/7/18 - 27/7/18
 
Το κόστος ορίζεται στα 65€ / δεκαήμερο για προπονήσεις 1 ώρας και στα 85€/δεκαήμερο για προπονήσεις μιάμισης ώρας.
 
Για τη δημιουργία των τμημάτων είναι απαραίτητη η κράτηση/δήλωση διαθεσιμότητας τουλάχιστον μία εβδομάδα νωρίτερα
 
Πληροφορίες - κρατήσεις στα τηλ. 2130153950, 6957044122